2021-03-14から1日間の記事一覧

一般的に酵素ドリンクはその通り飲みますがチア

一般的に、酵素ドリンクはその通り飲みますが、チアシードを入れて飲向ことも出来るでしょう。チアシードに含んでいる成分には豊富な食物繊維が含まれているおかげで、腸内環境の改善が期待でき、ダイエットの役にも立ってくれます。また、10倍に膨張する性…